2016最新消灭星星:生吃豆腐对身体好吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/07 15:10:41
我说的生豆腐是指就刚买回来的那样 什么都不放 我试了一下 感觉还蛮好吃的 但就是怕对身体不好
可以啊,不过我一般用热水烫一下。经常做的是皮蛋豆腐,感觉不错,你试试吧:)
1、白玉豆腐一块,热水烫一下,沥水待用,豆腐散了也不要紧。
2、皮蛋切丁,用棉线切较好,切好后堆放在豆腐上。接着放盐、糖、酱油一点点、醋、葱花。
3、锅中放食用油,两勺豆豉酱,小火煸炒,油热关火。淋在刚才放好作料的皮蛋豆腐上。
吃的时候搅拌均匀即可。香啊!
还有网上找到的:
原料:卷心菜叶--1/3片,豆腐--1/7块,胡萝卜--1/5个,盐、酱油--若干
制法(1) 将菜叶、胡萝卜焯一下并切碎。
(2) 将豆腐捣碎之后除去水分,与切好的蔬菜拌好。
(3) 加盐和酱油调节器味。
参考资料:~~咦呀~~自己经验+网上整理,转载请注明
对身体挺好 就是不能多吃 物极必反 会闹肚子的
少量就好
我想应该可以的!我回家也试试!
可以,没有坏处.
可以啊
但不多吃
可以