高校问答
仙武同修之萧晨上傲娇:女生可以练那些器械呢?
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高校问答
时间:2024/07/06 16:19:50
哑铃
跑步机\仰卧起坐\自行车\
女生可以练那些器械呢?
我想知道怎样能把胸肌练起来,不去健身房,用一般的什么器械可以呢??
不用器械怎么可以练身体各部分肌肉?
健身房里的那些练大腿肌肉的器械,能瘦大腿么??!
怎样用简单器械练三角肌。
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很专业的问题:有肩周炎可以练推举、飞鸟等器械运动吗?
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如何不用器械专练三角肌?
怎样不能器械练腰上力量?