夜光法师商城通用:酸奶是晚上喝好呢,还是早上喝好呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/08 11:27:28
正处于减肥期间的人应该怎么合理安排饮食呢?尤其是酸奶!
白天有助于对其他食物的吸收,晚上喝促进肠胃蠕动,防止脂肪堆积,晚上比较好吧
酸奶没有害处,但是要适量,晚上喝毕早上好
晚上
晚上会比较好。
白天有助于对其他食物的吸收,晚上喝促进肠胃蠕动,防止脂肪堆积,晚上比较好吧
酸奶没有害处,但是要适量,晚上喝毕早上好
晚上
晚上会比较好。