射雕英雄传 结局 郭靖:有什么懒方法可以瘦腿
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 15:56:11
据说睡觉的时候高抬腿可以瘦腿的.
我爱走路,我的腿就很瘦,所以建议你也这么减.
用保鲜膜裹腿 很有用 不过容易反谈`
站多了会让大腿发胖
用脚尖上楼梯
多走路常常爬楼梯或者对徒步进行按摩就瞒好
走步可以
千万不要长跑 不要总爬楼梯 那样腿会越来越粗
据说睡觉的时候高抬腿可以瘦腿的.
我爱走路,我的腿就很瘦,所以建议你也这么减.
用保鲜膜裹腿 很有用 不过容易反谈`
站多了会让大腿发胖
用脚尖上楼梯
多走路常常爬楼梯或者对徒步进行按摩就瞒好
走步可以
千万不要长跑 不要总爬楼梯 那样腿会越来越粗