word拆分表格后不对:我怎么会在上班时老是打嗑睡,特别在坐着时,下午时,几乎天天如此,我很烦恼,谁能告诉这是为什么/
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/04 16:48:42
就是很易疲劳
中午睡20分管事 或午饭后喝杯热咖啡 很有效果的哦
每天睡眠要充足
中午最好睡个觉 没条件睡觉趴在桌子上眯个15分钟也好
午觉一小时顶晚上3小时呢
再就是要饮食正常
睡眠和生物钟要规律
祝早日摆脱烦恼
是亚健康吧,该去医院看看
是不是油腻食物吃的太多,或者环境缺氧??
是对要做的工作没兴趣吧.