走进社区活动策划模板:如果腿部摔青了应冷敷还是热敷??
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 09:34:27
24小时之内应该冷敷,以减少出血。48小时之外可以用热敷,以促进受损部位的血液循环,加快恢复。
冷敷
24小时以后上药
这是运动损伤的专业治疗办法
热敷
应该是热敷 我以前摔伤的时候都是采点三七(一种中草药)烧热了 热敷在红肿的部位
24小时之内应该冷敷,以减少出血。48小时之外可以用热敷,以促进受损部位的血液循环,加快恢复。
冷敷
24小时以后上药
这是运动损伤的专业治疗办法
热敷
应该是热敷 我以前摔伤的时候都是采点三七(一种中草药)烧热了 热敷在红肿的部位