温州爬山:晚上睡觉大腿抽筋的原因?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 02:41:39
缺钙! ~
我就晚上抽筋很厉害,去医院检查就说我是缺钙,
我吃的美国乐力,吃了一年多了~现在基本不会再抽筋了~
以前痛的晚上睡不着哦~真的很难受~
楼主赶快买钙片吃吧~
推荐美国乐力和哈药六厂的高钙片,
广告挺烦人,但是效果挺不错,
而且这两种都是一天一粒就行~
有的钙没法吸收,一天还要N遍的吃,实在让人受不了~
这是缺钙的症状,你应该到医院去查一下血清钙就明白了.
缺钙!
钙是要补的。应当在日常的饮食上来补。
你长高拉~
缺钙!