高校问答
阿依古丽歌词一见钟情:对长期坐着倒至腰痛的,有什么方法可以治理?
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高校问答
时间:2024/10/06 00:42:37
每坐一段时间就起来活动一下,不要一直用一个姿势坐,适当变换角度
在坐椅处放一个靠垫,坚持锻炼,多做引体向上,可以预防今后可能会导致的腰部疾病
对长期坐着倒至腰痛的,有什么方法可以治理?
长期坐着有什么坏处,是否对尾椎不好啊?
长期坐着有什么坏处,是否对尾椎不好啊?
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我是一个电脑工作者,由于长期坐着,所以屁股怎么办啊!!!!你们有什么方法可以解决吗!!
长期坐着长小腹,有什么良方?
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