素描头像五官画法:我想知道,当上课或者自习的时候怎么样可以不瞌睡?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 16:28:43
我想知道,当上课或者自习的时候怎么样可以不瞌睡?
这个问题值得讨论,我都大3了还没找到方法......
想要抗睡眠可是很难的,只能平时多注意休息,不要睡眠不足,上课多做笔记,不要无所事事,自习是集中注意力写作业,就是要多动脑子多动手,把注意力集中在其他地方,
这样就不会想睡觉了.实在太累那就趴会吧,这也是不可抗力.
这个好难哦 我只能靠浓咖啡