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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/03 15:44:03
最重要的是要多锻炼,我建议你经常吊在单杠上做人体向上,如果不方便,在家也行,就掉在门框上天天晃就有住于长高,还有多打打篮球.
拒绝不良嗜好 增加体育运动 人的身高和遗传有很大的关系